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Consejos de ManpowerGroup para disfrutar las fiestas sin descuidar responsabilidades
Las fiestas de fin de año son un momento ideal para celebrar, conectar con los seres queridos y reflexionar sobre los logros del año. Sin embargo, también pueden convertirse en un desafío para mantener un equilibrio saludable entre los compromisos laborales y personales.
Yolanda Barrios, gerente país de ManpowerGroup Guatemala, comparte consejos prácticos para gestionar las responsabilidades profesionales sin dejar de disfrutar de esta temporada especial.
Las fiestas son una oportunidad para fortalecer vínculos y recargar energías. Sin embargo, lograrlo sin descuidar nuestras responsabilidades requiere organización, comunicación y autocuidado, afirma Barrios.
Consejos prácticos para equilibrar trabajo y vida personal durante las fiestas
- Planifique y priorice:
- Haga una lista de tareas pendientes y clasifíquelas según su importancia.
- Identifique actividades que puedan ser delegadas o aplazadas para evitar sentirse abrumado.
- Gestione su tiempo de manera efectiva:
- Reserve en su agenda espacios exclusivos para compromisos familiares y personales.
- Evite comprometerse a múltiples eventos simultáneamente, ya que esto puede afectar su cumplimiento y su reputación profesional.
- Comuníquese con su equipo:
- Informe con anticipación sobre sus días libres o cambios en el horario laboral.
- Fomentar una comunicación clara facilita la coordinación en el trabajo y evita malentendidos.
- Establezca límites digitales:
- Desconéctese de correos electrónicos y mensajes laborales fuera del horario de oficina, especialmente durante celebraciones.
- Esta desconexión no solo reduce el estrés, sino que también permite una mayor conexión con sus seres queridos.
- Priorice el autocuidado:
- Mantenga una alimentación balanceada, descanse lo suficiente y realice actividades que le ayuden a relajarse.
- Una buena salud física y mental es esencial para disfrutar plenamente las festividades.
En ManpowerGroup promovemos el bienestar integral de nuestros colaboradores, entendiendo que el equilibrio entre el trabajo y la vida personal es clave para su productividad y felicidad a largo plazo, concluye Barrios.
Una oportunidad para crear hábitos sostenibles
Estas recomendaciones no solo son útiles para aprovechar al máximo las fiestas, sino que también ayudan a establecer hábitos saludables para el próximo año. Utilice esta temporada como un momento de renovación para comenzar el 2025 con energía y enfoque.
