Después de un año la llegada de la pandemia al mundo giró por completo la vida de todos: cambiando roles, actividades físicas, sistemas de trabajo, en fin relativamente casi todo. Pero no todo es negativo, en medio de la tempestad siempre vuelve la calma y, muchos supieron aprovechar el encierro y las cuarentenas indefinidas.

Según la OMS el ejercicio físico regular es beneficioso para el cuerpo y la mente. Puede reducir la hipertensión, ayudar a controlar el peso y disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares, diabetes  y distintas formas de cáncer, enfermedades  que pueden aumentar la vulnerabilidad a la COVID-19.

El ejercicio también fortalece los huesos y músculos, aumenta el equilibrio, la flexibilidad y la forma física. por esta misma razón quienes no tenían el hábito de ejercitarse buscaron la forma de hacerlo, actividades como la práctica de yoga, zumba, cardio y aeróbicos tuvieron su auge en esta temporada.

En este artículo te compartimos algunos beneficios en la práctica de estas actividades físicas para el uso correcto de tus propios beneficios;

Zumba:

•  Quema calorías
• Tonifica el cuerpo
• Libera Estrés
• Mejora tu coordinación
• Disminuye el riesgo de sufrir osteoporosis

Aeróbicos

• Disminuye los niveles circulantes de adrenalina
• Aumenta los niveles de endorfinas
• baja la tensión emocional
• mejora el estado anímico

Yoga: 

• Mejora la confianza en usted mismo
• Mejorar su concentración
• Ayuda a dormir mejor
• Ayuda a la digestión

Cardio:

• Fortalecimiento del corazón.
• Incremento de la capacidad pulmonar.
• Reduce el riesgo de padecer hipertensión, diabetes y colesterol.
• Mejora la salud del sistema nervioso.
• Reduce ansiedad y depresión.

La actividad física regular puede ayudar a establecer rutinas cotidianas, también es buena para nuestra salud mental, ya que reduce el riesgo de depresión y deterioro cognitivo, retrasa la aparición de la demencia y mejora nuestro estado de ánimo general. escoge la actividad que más te guste y empieza un estilo de vida saludable y diferente.

El emprendimiento ha sido un recurso para muchas personas ante una necesidad, para otras ante la falta de empleo, o bien por realizar un sueño como proyecto personal.

Sin importar que estas empezando a emprender, lo tienes en mente o bien te aventaste a esta travesía del emprendiendo sin tener conocimientos de la realidad que viven día a día los emprendedores, necesitas conocer un poco sobre algunas características que te pueden ayudar como emprendedor: 

Características de un Emprendedor

• Creatividad e ingenio:

El primer paso para emprender es tener una idea, ya que a partir de ésta es donde surgen proyectos nuevos y se puede revolucionar el mercado o sector.

• Pasión:

Bien dicen que cuando amas lo que haces, el éxito llega solo. Y para emprender, se necesita tener motivación. La única manera de enfrentar y lidiar con las dificultades que surjan en el camino es amando lo que haces.

• Visión:

Visualiza tu negocio y cúmplelo. No basta con tener ideas o sueños, es importante buscar los medios para llevarlos a cabo. Recuerda que, si tú no lo haces, nadie lo hará por ti.

• Liderazgo:

Ya tienes el proyecto, ahora ¡toma las riendas! Debes aprender a detectar las oportunidades y aprovecharlas en el momento justo. Todo líder influye en su equipo para tomar decisiones, pero también los guía.

• Paciencia:

Un buen negocio no nace de la noche a la mañana y, muchas veces, deberás trabajar a prueba y error. Enfrentar las adversidades e intentarlo una y otra vez, será vital para llegar a la cima.

• Confianza en ti:

Nadie confiará en tu negocio si tú no lo haces. Por eso tener confianza es una característica importante de todo emprendedor. Las demás personas deben verte seguro de ti mismo. Si dudas en algún momento, eso se refleja en el entorno y podría repercutir en tu proyecto.

• Responsabilidad:

Cualquier negocio, por pequeño que sea, debe tomarse con seriedad. Involúcrate en todas las actividades y asume responsabilidades tanto con tu equipo, como con los clientes, socios o proveedores.

• Receptivo:

Todos los días se aprende algo y en tu camino hacia el éxito, debes estar abierto para aprender todo lo que puedas y a recibir críticas constructivas para mejorar.

• Empatía:

Ponerse en el lugar de los otros para entender sus necesidades te ayudará a crear vínculos con las personas. Si eres empático, serás capaz de conectar con tus clientes.

• Decisión:

Todos los proyectos de emprendimiento, tarde o temprano, llegan a una de las tareas más importantes: tomar decisiones. Si analizamos las ventajas y desventajas de una situación, siendo lo más objetivo posible, las decisiones que tomes serán acertadas.

Las características de un emprendedor se cultivan día a día

No te preocupes si aún no cuentas con alguna de estas habilidades de un emprendedor, puedes irlas desarrollando poco a poco, tú mismo, o con algún curso o taller. Para emprender, es necesario tomar riesgos. Acércate con los expertos y aprende de ellos. Ten la mente abierta, hay mucha competencia en el mercado. Así que, mantente actualizado.

Las tecnologías juegan un factor primordial requiriendo no sólo de un equipo de trabajo capacitado y con visión a futuro, sino también de soluciones que optimicen las operaciones, agilicen la producción, salida del producto y sobre todo mejoren la experiencia del cliente.

Sin duda la  industria de la tecnología evoluciona constantemente en una reacción de cadenas con rápidos desarrollos tecnológicos de los que no podemos escapar ya que están remodelando la vida cotidiana.

Las nuevas tendencias para el marketing digital y empresarial en este año se han visto influenciadas por esta nueva realidad que nos ha tocado vivir, estar actualizado con las nuevas tendencias empresariales es algo fundamental para cualquier empresa, negocio y tienda que quiera hacer vida y crecer de forma online, aquí te mostramos algunas nuevas tendencias esperadas para este año 2021 estudiadas por Paula Ramírez en el blog Digital Trycore :

• • Asistentes Digitales, con voz: El 2021 buscará la creación de nuevas formas de combinar e interactuar servicios y equipos de software como por ejemplo, servicios bancarios utilizando exclusivamente la voz.
  • Inteligencia Artificial, el año de madurez para los negocios: incluye  vídeo, imágenes, voz, actividad de tráfico de red y datos de sensores. Se estima que al menos 25.000 millones de cosas estarán conectadas para el 2021.  
  • Internet de las cosas (lot) tu casa conectada: Nuestros hogares son cada vez más inteligentes haciendo que diferentes electrodomésticos, cerraduras o luces de habitaciones se prenden o se apaguen al darle la orden a nuestros asistentes.
  • La migración a la multi-nube: estudio de Gartner señala que “la estrategia multi-nube se convirtió en la estrategia común para el 70% de las empresas desde 2019”. con el fin de tener desahogo en espacio de máquinas pc y evitar el colapso y pérdida constante de documentos.
  • Comercio en línea dentro de las preferencias más altas:El comercio electrónico jugará un papel importante en esta evolución, pues la tecnología tiene la capacidad de alterar toda la industria personalizando y mejorando la experiencia de compra. Ahora los consumidores desean experiencias de compra más simples y rápidas.
  • Llegada de la red 5G, red a toda velocidad:  El 5G promete acelerar la red cinco veces más que las capacidades de 4G, lo que permitirá a los usuarios tener beneficios como descargar películas, canciones y archivos en solo cinco segundos y para las compañías la posibilidad de ofrecer canales digitales con mayor contenido. 5G está disponible en 19 países entre ellos Japón, Alemania, EEUU y Canadá.

Desde la aparición del internet y las modificaciones en las tendencias tecnológicas, las empresas tienden a  cambios y actualizaciones constantes, puesto que el internet se ha convertido  en la  versión globalizada del famoso “sabelotodo” exigiendo de esta forma a las empresas a constantes actualizaciones como requerimiento principal a nivel mundial.

Hotmart siendo uno referente a nivel mundial en lo que respecta a venta de productos por Internet, su modelo de negocio basado en marketplace permite a miles de personas vender infoproductos alrededor del mundo sin complicación.

Cuenta con más de 1.300.000 usuarios presentes en 188 países alrededor del mundo teniendo más de 150 mil productos registrados, 7 millones de estudiantes y ventas realizadas a más de 188 países.

Sin embargo Cuba, Venezuela y Nicaragua están bloqueados en esta plataforma digital por “problemas políticos” . Aunque hay  muchas personas queriendo ser afiliados de hotmart, al momento de  ingresar al sitio web ya sea para inscribirse en el  negocio, o bien para  comprar cursos ofrecidos en la plataforma digital,  la página web tiene acceso denegado para todas las personas registradas con IP en Nicaragua, Cuba y Venezuela.

El diputado líder  del Movimiento Autonomista Gabriel Boric cuestionó en su cuenta de Blog personal  el doble estándar de su sector frente a las violaciones a los derechos fundamentales que ocurren en países con gobiernos afines, Incluyendo a cuba, Venezuela y Nicaragua advirtiendo  que:

 «Tengo la convicción de que tal como condenamos la violación de los DD.HH. en Chile durante la dictadura (…) debemos desde la izquierda con la misma fuerza condenar la permanente restricción de libertades en Cuba, la represión del gobierno de Ortega en Nicaragua, la dictadura en China y el debilitamiento de las condiciones básicas de la democracia en Venezuela”.

Sin embargo, teniendo en cuenta que la tecnología siempre está en constante  evolución, hay quienes logran inscribirse en la plataforma digital descargando otro VPN  para su  PC, de tal manera que el IP registrado puede ser de cualquier país seleccionado y no  precisamente el de Cuba, Venezuela o Nicaragua.

Está comprobado que las empresas son exitosas cuando tienen a una mujer a la cabeza. Atraen y retienen talento, proveen un mejor servicio y aumentan las utilidades. Es un hecho que en empresas administradas por mujeres se produce hasta un 34% más de utilidades que en empresas menos diversas, así lo muestra la investigación realizada por el Blog digital SEALAND.

De acuerdo con  Peterson Institute for International Economics, que investiga el impacto de la diversidad de género en las empresas, aquellos negocios con al menos un 30% de liderazgo femenino, aumentan 15% en su rentabilidad, estudio que fue dado a conocer y  aplicado a 21, 980 compañías en 91 países.

Según un estudio de InfoJobs, la mujer lidera los departamentos de empresas españolas en áreas de Atención al Cliente, con más del 66% de mujeres al frente; Recursos Humanos, con más del 55%; Administración, con el 51.7%  y, finalmente, en el ámbito de la Comunicación con el 51.4%. Lo que tienen en común este tipo de trabajos, es el hecho de requerir a líderes con capacidades y habilidades para dar atención y mantener una excelente comunicación, tanto con los empleados como con los clientes.

Pero no todos los números son tan positivos. Según Silvina Prekajac, fundadora Giving Birth, «a nivel global,  comparte que seis de cada 10 trabajadoras renuncian cuando son madres, a esto se suma que el 80% de los ejecutivos consideran a la maternidad como una barrera. Entonces, ésta es vivida como algo que juega en contra, tanto desde ellas como desde los empleadores.

Sin embargo, siendo mujeres las que saben y viven únicamente la maternidad, podrían cuestionar y argumentar sobre este punto al respecto. 

Se conoce como G7 a los Ministros de finanzas que agrupan los 7 países más ricos del Mundo correspondientes a Canadá, Estados Unidos, Japón, Francia, Alemania, Italia y Reino Unido.

Y es que este pasado 5 Junio 2021,  Estados Unidos, Gran Bretaña y otros países industrializados alcanzaron un acuerdo histórico para aplicar un marco de impuestos a empresas multinacionales como Google, Apple y Amazon. La iniciativa es “para ajustarse a la era digital global, pero sobre todo para garantizar que las empresas adecuadas paguen los impuestos adecuados en los lugares adecuados y ese es un premio enorme para los contribuyentes británicos”. así lo cita la revista Digital Infobae.

por otra parte, la Revista Digital EXPANSIÓN informó que para ayudar a hacer frente a las secuelas del COVID-19, el Grupo de las Siete grandes economías avanzadas acordó respaldar una tasa de impuestos mínima del 15% donde las empresas paguen más impuestos en los mercados que venden bienes y servicios, siendo esta una medida que puede recaudar cientos de miles, de millones dólares.

Los países ricos se han esforzado durante años para lograr una forma de recaudar más ingresos de las grandes multinacionales como Google, Amazon y Facebook, que a menudo registran sus ganancias en jurisdicciones donde pagan pocos o ningún impuesto. El acuerdo no aclara exactamente qué empresas estarán cubiertas por las normas, refiriendo únicamente a «las empresas multinacionales más grandes y rentables».

Sin embargo, las medidas tendrán que encontrar primero un respaldo más amplio en una reunión del G20 que incluye varias economías emergentes y que se celebrará el mes que viene en Venecia.