Autor

Yahoska Jiménez

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La salud mental laboral en América Latina pasó de ser un tema secundario a convertirse en una de las principales preocupaciones dentro de las estrategias corporativas de la región.

El aumento del agotamiento emocional, la ansiedad y el estrés en los entornos de trabajo está llevando a las organizaciones a replantear sus programas de bienestar para responder a una realidad que ya impacta directamente la productividad y la retención del talento.

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Lo que reveló el estudio de WTW sobre beneficios en la región

Gráfico de barras titulado “Áreas prioritarias para los beneficios en América Latina — WTW 2026”. Muestra las principales prioridades de beneficios laborales: salud mental en primer lugar con 62%, ayudar a obtener el mejor valor con 49%, beneficios de salud con 44%, bienestar financiero con 36% y beneficios de jubilación con 24%.El 62% de los empleadores en América Latina identifica la salud mental laboral como el área prioritaria de beneficios para los próximos tres años, según la más reciente Encuesta de Tendencias en Beneficios de WTW Corredores de Seguros. El estudio fue realizado en más de 100 países e incluyó a 1,025 empresas de la región que representan cerca de 4.9 millones de trabajadores.

El fenómeno está estrechamente vinculado con un incremento en los problemas emocionales que enfrentan los trabajadores.

Datos de la Encuesta Global de Actitudes sobre Beneficios de WTW revelan que alrededor de un tercio de los empleados a nivel mundial presenta signos de ansiedad y depresión, con impacto directo en el compromiso laboral, el ausentismo y los costos médicos de las organizaciones.

Por qué la salud mental laboral en América Latina ya no es un tema personal sino empresarial

«Las compañías están entendiendo que la salud mental dejó de ser un tema exclusivamente personal. Hoy influye directamente en la sostenibilidad del negocio, en la productividad y en la permanencia del talento.»

— Wendy Álvarez, gerente de Beneficios Corporativos, WTW Corredores de Seguros

La salud mental laboral en América Latina ya no puede tratarse como un beneficio opcional. El impacto dentro de las organizaciones es medible: menores niveles de compromiso, mayor ausentismo, agotamiento laboral y costos médicos más altos.

Para las organizaciones que aún tratan el bienestar emocional como un tema secundario, los números del estudio son una señal de alerta difícil de ignorar.

La tensión entre flexibilidad laboral y regreso a la presencialidad

El estudio también evidencia una tensión creciente entre las expectativas de los trabajadores y las decisiones corporativas. Mientras aproximadamente dos tercios de los empleados en América Latina desean más flexibilidad y trabajo remoto, algunas organizaciones están impulsando un regreso más fuerte a la presencialidad.

Para WTW, este escenario obliga a las empresas a replantear no solo sus beneficios, sino también la manera en que construyen sus relaciones laborales y su propuesta de valor como empleadores.

El 49% de los empleadores de la región planea fortalecer herramientas de orientación, comunicación y acompañamiento para ayudar a los colaboradores a entender y aprovechar mejor sus programas de bienestar.

«Los colaboradores esperan apoyo más humano, cercano y personalizado. Las empresas que logren escuchar mejor a su gente y responder a sus necesidades emocionales tendrán mayores posibilidades de construir equipos comprometidos y resilientes.»

— Wendy Álvarez, gerente de Beneficios Corporativos, WTW Corredores de Seguros

Lo que esto significa para las empresas

La salud mental laboral en América Latina ya no es una tendencia emergente. Es una prioridad estratégica con impacto medible en productividad, retención y costos. Las organizaciones que no integren el bienestar emocional en su propuesta de valor como empleadores enfrentarán una desventaja competitiva creciente en la atracción y permanencia del talento.

Alejandra Jiménez es una mamá emprendedora en Nicaragua que construyó su carrera y su maternidad al mismo tiempo, sin pedir permiso y sin elegir entre una y otra.

Diseñadora de moda en Nicaragua con ocho años de experiencia en patronaje, corte y confección, fundó Chigüines, una marca de ropa infantil nicaragüense, y hoy combina ese emprendimiento con la docencia y la crianza de su hijo de once años. Los tres frentes a la vez. Sin soltar ninguno.

Lo que la hace especial no es que pueda con todo. Es que tiene la honestidad de decir que no siempre puede, y la constancia de seguir adelante de todas formas.

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Cómo la maternidad se convirtió en el impulso que lo cambió todo

Hay proyectos que nacen de una idea. Los de Alejandra nacieron de su hijo. Terminó su carrera, llegó la maternidad y con ella algo que no esperaba: la claridad de querer construir algo propio. No como presión, sino como propósito.

«La maternidad fue el impulso para proponerme nuevas metas y realizarlas después. Probablemente si no hubiese sido madre en el tiempo justo, quizá mis proyectos nunca hubiesen existido.»

Para esta mamá emprendedora en Nicaragua, su hijo no fue un obstáculo para crecer profesionalmente. Fue la razón por la que decidió hacerlo.

Lo más difícil de emprender y criar al mismo tiempo

Alejandra no romantiza el camino. Cuando su hijo era bebé, los recursos económicos iban hacia él primero. Sus proyectos profesionales pasaban a un tercer plano. Incluso llegó a cerrar trabajos con buena base económica para tener más tiempo con él. Una decisión que muchos llamarían sacrificio. Ella la llama prioridad.

«Cuando son bebés requieren más cuidados y por consiguiente el dinero lo priorizaba en él y mis proyectos pasaban a un tercer plano.»

Lo que aprendió de su hijo y lo que él aprendió de ella

Su hijo tiene once años y comparten algo que va más allá de la sangre: la creatividad. Él ama el dibujo y le recuerda a la Alejandra de su propia infancia. Esa conexión no es solo afectiva. Es la confirmación de que lo que una madre vive y construye a diario también se hereda.

«Aprendí de él que el espíritu de la creatividad nunca termina. Él ha aprendido a soñar y crear así como usualmente ve que lo hago yo.»

La lección que enseña en el aula y también aplica en casa

Alejandra Jiménez, mamá emprendedora y diseñadora en Nicaragua, entrega un certificado de reconocimiento a una estudiante durante una ceremonia de graduación.Como docente de patronaje, corte y confección, Alejandra lleva al aula la misma verdad que aplica en su hogar y en su emprendimiento. No es un consejo académico. Es una lección aprendida gestionando tres frentes al mismo tiempo durante ocho años.

«El tiempo siempre nos juega en contra si no lo distribuimos bien.»

De qué se siente más orgullosa cuando mira hacia atrás

No habla de premios ni de reconocimientos. Lo que más la llena de orgullo es haber aprendido una habilidad y saber que puede sacarle provecho. Una afirmación simple que encierra años de esfuerzo y decisiones tomadas con un niño de la mano. Y cuando se le pregunta qué le falta, su respuesta es igual de honesta: todavía no puede con todo. Pero aprendió que tomarse un descanso no es rendirse, es recargarse.

«Pienso que aún no puedo con todo, pero de vez en cuando tomarse un break para hacer algo que nos guste nos relaja un poco.»

Su mensaje para las mamás nicaragüenses que todavía no se han dado permiso de soñar

Su consejo para otras mamás con sueños guardados es tan directo como todo lo que dice. La constancia no es solo una virtud personal. Es también un regalo para los hijos.

«La constancia lo es todo, no solo para uno mismo, sino también para la estabilidad en todos los aspectos de nuestros hijos.»

Una historia construida de a poco y con propósito

Diseñadora de modas nicaragüense acompaña a una modelo sobre la pasarela durante un desfile de moda, mientras los asistentes observan la presentación desde ambos lados del escenario.Alejandra Jiménez no llegó al emprendimiento con un plan perfecto. Llegó con un hijo, una habilidad y la convicción de que la constancia puede más que las circunstancias. Su historia como mamá emprendedora en Nicaragua y diseñadora de moda  es la de alguien que aprendió a criar, diseñar y enseñar sin soltar ninguna. Y que todavía sigue haciéndolo.

Rosario Montenegro es una madre nicaragüense que construyó su carrera y su maternidad al mismo tiempo, sin pedir permiso y sin elegir entre una y otra. Periodista con Maestría en Comunicación y Periodismo, docente universitaria por más de cinco años, autora de investigaciones de impacto y reconocida en 2025 en el especial Líderes que Inspiran de la Revista SUMMA, su trayectoria es la prueba de que el origen no limita y que el propósito lo puede todo.

Es autora de El voto femenino en Nicaragua, una historia oculta e Hijas de casa, una forma de esclavitud moderna, además del cuento Pecados ocultos incluido en la antología De cuentos está lleno el aire. Ganó el concurso de CIESPAL ¿Cómo el internet cambió mi vida? y ha trabajado con líderes y equipos del ecosistema empresarial nicaragüense desde la comunicación estratégica.

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Sus raíces en San Rafael del Norte

Detrás de la comunicadora y la docente hay una mujer que nunca olvidó de dónde viene. Rosario creció influenciada por sus abuelos campesinos de San Rafael del Norte, quienes le enseñaron desde pequeña el valor de la tierra, el esfuerzo y lo cultivado con las propias manos. Esas raíces la definen tanto como cualquier título académico.

Esa misma mujer orgullosa de su origen es hoy una referente del liderazgo femenino en Nicaragua que demuestra que los sueños no tienen dirección postal.


Cómo es Rosario Montenegro fuera de la oficina

Madre nicaragüense sonriendo mientras posa en un columpio decorativo rodeado de flores y elementos naturales en un jardín interior.Hay poca diferencia, dice ella misma, entre la Rosario profesional y la Rosario que está en casa. Siempre activa, siempre combinando labores. Pero hay algo que la define en su espacio personal: su amor por la naturaleza. Cada mañana se levanta a descubrir si hay una nueva fruta o flor en su patio, con aguacate, limones y mango que ella misma cultiva. Se crea espacios para tomar café, leer, escribir y compartir con quienes quiere.

Esa misma mujer que lidera equipos y asesora marcas es también alguien que encuentra equilibrio en lo simple, en lo cultivado, en lo propio. Una mujer profesional en Nicaragua que no necesita apagar una parte de sí misma para encender la otra.


El conflicto real de ser mamá y líder al mismo tiempo

Madre nicaragüense abrazando a su hijo durante una ceremonia de graduación infantil, en una fotografía familiar de recuerdo.Rosario no romantiza su historia. Sus roles como madre y profesional nacieron casi al mismo tiempo y ambos exigieron lo mejor de ella desde el principio. Reconoce con honestidad que hubo compromisos que no le permitieron estar presente cuando su hijo la necesitaba.

Esa tensión fue real y la nombra sin rodeos. Pero también recuerda con gratitud haber trabajado con líderes empáticos que, en ciertas circunstancias, le permitieron llevar a su hijo consigo para cumplir con ambos roles a la vez.

«Haberme perdido momentos importantes o no estar presente cuando mi hijo quería que estuviera es lo que más me ha costado de ser mamá en medio de una carrera tan exigente.»

Lo que la docencia le enseñó como mamá

Durante más de cinco años frente a aulas universitarias, Rosario Montenegro conoció cientos de jóvenes con historias, sueños y desafíos distintos. Ese contacto diario la obligó a escuchar más, a desarrollar paciencia y a cultivar una empatía que después trasladó directamente a su maternidad.

«La docencia me dio la oportunidad de conocer a muchos jóvenes con historias, sueños y desafíos diferentes. Eso te obliga a escuchar más, a tener más paciencia y a desarrollar una mayor empatía, cualidades que sin duda te ayudan a ser mejor madre.»

Lo que Rosario no esperaba es que esa misma profesión terminaría conectándola aún más con su hijo. Hoy él también es docente. Eso le dio una dimensión que pocos padres tienen: entender desde adentro los desafíos del camino que su hijo eligió, y valorar con más profundidad cada paso que él da en esa dirección.


Liderazgo femenino en Nicaragua desde la coherencia

Hay un episodio que Rosario cuenta con una mezcla de humor y orgullo. Cuando su hijo era adolescente y ella trabajaba en la promoción de los derechos de la niñez, él se convirtió en su auditor más exigente. Ante cualquier incoherencia, se lo hacía saber sin rodeos. Llegó incluso a llenar su cuarto con calcomanías sobre los derechos de la niñez como recordatorio permanente de que la coherencia empieza en casa.

«Ante el menor atisbo de incoherencia de mi parte, me lo hacía saber. Llegó incluso a llenar su cuarto con calcomanías sobre los derechos de la niñez, como un recordatorio permanente de que la coherencia empieza por casa.»

Un hijo que te observa y cuestiona no es un obstáculo. Es un espejo. Y para esta mujer profesional en Nicaragua, ese espejo fue uno de los maestros más honestos de su vida.

Lo que esta madre nicaragüense le dice a otras mamás

Cuando se le pregunta qué les diría a las madres nicaragüenses que sienten que crecer profesionalmente significa sacrificar tiempo con sus hijos, Rosario es directa: cada familia tiene sus propias circunstancias. Pero desde su experiencia personal, su hijo nunca fue un obstáculo.

«Mi hijo nunca fue un obstáculo para mi desarrollo profesional; al contrario, ha sido mi fuerza principal que me ha impulsado a superar desafíos y salir adelante.»

Más que herencias materiales o títulos, lo que quiere dejarle es el ejemplo de alguien que nunca dejó de estudiar, de crecer y de intentarlo. Hoy lo ve construir su propio camino como docente. Y eso, dice, vale más que cualquier reconocimiento.

Una historia que inspira desde adentro

Rosario Montenegro no habla del equilibrio entre maternidad y carrera como una fórmula. Lo cuenta como lo que fue: un proceso real, imperfecto y profundamente humano. Su historia como madre nicaragüense y referente del liderazgo femenino en Nicaragua es la de una mujer profesional que eligió crecer sin dejar de querer, y que hoy mira atrás con la satisfacción de quien predicó con el ejemplo.

Andy Rostrán es comunicador, creador de contenido y cantante cristiano en Nicaragua que ha construido su carrera desde dos mundos siempre conectados: la comunicación y la fe. Su trayectoria comenzó ayudando a amigos con pequeños negocios en el Mercado Oriental y hoy apunta a los Grammy Awards en la categoría cristiana.

Lo que empezó como servicio sin costo creció junto a las marcas que acompañaba. Hoy ha asesorado más de veinte marcas a nivel nacional, está a punto de convertirse en MBA y acaba de lanzar «Tuyo Soy», su primer sencillo y el inicio de un álbum llamado «Sueños» con visión internacional.

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Del Mercado Oriental al mundo digital

La historia profesional de Andy Rostrán no comenzó en una agencia ni en una sala de reuniones. Comenzó en el Mercado Oriental, ayudando a amigos con pequeños negocios, haciendo contenido con amor y sin esperar nada a cambio. La creatividad fluía de forma natural hacia el posicionamiento digital, los eventos y la interconexión con medios de comunicación, llevándolo a descubrir una versión de sí mismo que se convertiría en la base de su vida profesional.

Lo que Andy no anticipaba era que ese servicio desinteresado tendría un efecto directo en su propio camino: cuando las marcas que acompañaba crecieron, ellas lo hicieron parte de su familia a través de la contratación. El trabajo hecho con propósito se convirtió en carrera.

«Ser parte del éxito de los demás y aportar al crecimiento de ese éxito te lleva a disfrutarlo. Yo inicié con las marcas como alguien que apoyaba sin costo alguno. Cuando las marcas revolucionaron, ellas me hicieron parte de su familia.» afirma

Hoy, Andy ha trabajado con más de veinte marcas a nivel nacional y está a punto de convertirse en MBA, consolidando una trayectoria que une estrategia, comunicación y propósito en un solo perfil.

«Aprendí a cuidar el tesoro de los demás para poder encontrar y preservar el mío. Conocer las aspiraciones y el amor de cada persona por su marca me inspiró a crear mi propio nombre en el mundo de la publicidad.»


Cómo un creador de contenido y cantante cristiano encontró su voz en la música

Andy Rostrán cantante cristiano en Nicaragua con saco lila sentado en estudio de fotografía con fondo blancoPara Andy Rostrán, la comunicación y la música nunca fueron mundos separados. Son dos expresiones del mismo propósito: transmitir emociones, inspirar y llegar al corazón de las personas. La comunicación le enseñó a expresarse con intención. La música le permitió transformar sentimientos y experiencias en algo que pudiera tocar vidas.

«Así como antes de cantar y locutar se deben realizar ejercicios de vocalización para preparar y proteger la voz, así siento que mi trabajo en comunicación también ha preparado mi vida y mi mensaje.»

La transición hacia la música no fue un giro inesperado sino la continuación natural de una carrera construida sobre la comunicación con propósito.


«Tuyo Soy», el primer sencillo de un cantante cristiano en Nicaragua con visión global

Portada del sencillo Tuyo Soy de Andy Rostrán cantante cristiano en Nicaragua tocando ukulele frente a un micrófonoEl lanzamiento de «Tuyo Soy» no nació en un momento perfecto. Nació en medio de procesos difíciles, preguntas sin respuesta y momentos donde solo quedaba rendirse a Dios. La canción es una declaración de entrega y una decisión diaria de confiar en Él, construida desde la experiencia de quien sabe lo que es crecer sin tener certeza del camino.

«Tuyo Soy es mi forma de decirle a Dios: aquí estoy, con todo lo que soy, con todo lo que tengo y con todo lo que aún me falta.»

El sencillo fue lanzado por primera vez en Nicaragua en un cine, un hecho que Andy describe como ser parte de su propia historia. Una historia que no fue escrita con su propio bolígrafo sino con el de Dios. Un reconocimiento a ese niño que soñó, luchó y fue resiliente sin saber lo que vendría.

La historia personal detrás de la letra

Hay algo profundamente personal en «Tuyo Soy» que va más allá de la melodía. En medio del crecimiento profesional y personal, Andy llegó a un punto donde se sintió perdido, sin un sentido claro de pertenencia. Ese momento de quiebre fue también el punto de partida de la canción.

«En medio del crecimiento podés llegar a perderte o no tener un sentido de pertenencia. Eso me pasó a mí. Pero cuando entendí que mi futuro y éxito no dependían solamente de mi sabiduría y vivencias, sino del amor de Dios en mí, empecé a vivir y disfrutar cada etapa de mi vida.»

Un mensaje que va más allá de la canción

Lo que Andy Rostrán quiere que la gente se lleve después de escuchar «Tuyo Soy» es claro: la certeza de que nunca están solos y de que, con la ayuda de Dios, los sueños sí pueden cumplirse.

«Que puedan sentir una verdadera cercanía con Dios, entender que nunca estamos solos y que, con su ayuda, los sueños sí pueden cumplirse. Más que una canción, ‘Tuyo Soy’ es un mensaje de fe, esperanza y entrega.


El álbum Sueños y la nominación a los Grammy que viene

«Tuyo Soy» es el primer sencillo de un proyecto más amplio. El álbum «Sueños» está inspirado en una idea central: no importa de dónde vengas ni cuáles hayan sido tus circunstancias; si estás en las manos de Cristo, todo puede transformarse y los sueños pueden hacerse realidad. Andy Rostrán planea enviar el álbum a consideración de nominación en los Grammy Awards dentro de la categoría cristiana, un objetivo que refleja la escala de su visión como cantante cristiano en Nicaragua con alcance internacional.

El siguiente paso después del álbum es un concierto donde más personas puedan vivir una experiencia de fe, adoración y mensajes que inspiren a no rendirse. Un cierre de ciclo para un proyecto que nació desde adentro y apunta hacia afuera.

Ser jugador de ajedrez en Nicaragua ya es una historia. Ser jugador de ajedrez en Nicaragua, tener 28 años y acumular dos maestrías con un doctorado en curso, es otra completamente distinta.

Dos grados universitarios, una carrera más en camino y una lista de logros que no se detiene. Pero lo que más llama la atención no son los títulos, sino cómo llegó ahí. Porque detrás de cada uno hay una historia de renuncias, de presión real y de un juego que le enseñó a pensar antes de moverse.

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El origen de una pasión: cómo el ajedrez moldeó su forma de pensar

Jainner en partida de la UAM en ajedrezFue su padrino quien lo sentó frente al tablero por primera vez, junto a las hermanas Mendieta Rodríguez. Nadie imaginó entonces lo que ese momento iba a significar.

El ajedrez no tardó en convertirse en algo más que un juego.

«Desde entonces descubrí no solo el juego, sino también sus beneficios, enseñanzas y experiencias», dice Jainner.

Con los años, ese tablero lo llevó más lejos de lo que esperaba. Representar a Nicaragua en competencias internacionales fue una de esas experiencias que no se olvidan. Conoció gente de otros países, culturas distintas, formas diferentes de ver el mundo. A muchos de ellos los sigue considerando como hermanos.


Jugador de ajedrez en Nicaragua: lecciones que van más allá del tablero

Si le preguntan cuál fue la partida más difícil de su vida, Jainner no menciona ningún torneo importante. Habla de la vez que se sentó frente a una persona no vidente.

«Fue una lección de vida. Aprendí a tener un profundo respeto y admiración, ya que demuestran una increíble fortaleza y nunca se rinden», recuerda.

Esa partida le dejó algo que ningún libro le hubiera podido enseñar. Y resume bien por qué Jainner no ve el ajedrez como deporte, sino como algo mucho más personal.

«El ajedrez es un reflejo de la vida», dice. Simple. Directo. Y en su caso, completamente cierto.


Cómo el ajedrez se conviertió en su herramienta de vida diaria

De niño, reconoce que no pensaba mucho antes de actuar. Como cualquier niño.

Pero el ajedrez fue cambiando eso, poco a poco.

«Me enseñó que cada decisión tiene un impacto y que una mala jugada puede generar múltiples consecuencias», explica.

Hoy eso se nota en cómo toma sus decisiones. No se apresura. Analiza. Considera lo que puede pasar.

«Procuro pensar estratégicamente antes de actuar», dice, con la misma naturalidad con la que alguien describiría su rutina de mañana.

Lo que aprendió en el tablero lo trasladó a todo lo demás. Y funcionó.


Doctorando a los 28 años: la decisión más joven del programa

Cuando entró al programa de doctorado, era de los más jóvenes. Y lo sabía.

No fue algo que sucedió por impulso. Jainner tomó una decisión consciente, empujado en parte por un consejo que le quedó grabado: «Edúcate lo más que puedas», una frase de la Dra. Ana María Polo que repite con convicción.

Mucha gente dudó. La edad genera ese tipo de preguntas. Pero él tenía una respuesta clara antes de que se las hicieran.

«Entendí que la juventud no es una limitante, sino una ventaja que aporta energía, ideas frescas e inspiración para otros jóvenes», afirma.

Y mientras algunos esperaban el momento perfecto para estudiar, él ya iba por el segundo título de posgrado.


Disciplina, hábitos y el peso de la presión académica

Que haya llegado joven no significa que haya llegado sin presión.

«Sentía la necesidad de demostrar que merecía estar ahí», admite. Compartir espacio con personas que acumulaban dos maestrías o más no es algo que se lleva liviano.

Pero sus compañeros lo sorprendieron. «Es un verdadero privilegio compartir con personas altamente preparadas», cuenta. En vez de competencia, encontró un ambiente donde aprender era lo que importaba.

Para sostenerse, armó su propia rutina: organización, ejercicio, descanso, y amistades que no drenan. También leer. Dos libros que recomienda sin pensarlo dos veces: El juego de la política en ajedrez de Manuel Gallardo, y Cómo ser el mejor del mundo de Rommel Pacheco.


La decisión académica más estratégica de su vida

En algún momento llegaron ofertas de trabajo. Buenas, probablemente.

Las rechazó. «Elegí mantener un trabajo que me permitiera continuar con mis estudios», explica, sin dramatismo. También fue reduciendo compromisos y espacios que simplemente no le aportaban nada.

No fue fácil. Pero tampoco fue una decisión improvisada.

Cada cosa a la que dijo que no fue para poder decirle que sí a algo más importante. Eso también lo aprendió del ajedrez.


Su consejo para jóvenes que quieren jugar sus propias partidas

Jainner ajedrez en nicaragua Cuando habla con jóvenes, Jainner no les vende una fórmula mágica. Les dice lo que él vivió.

«Los 20 son para prepararse. Es importante construir resultados antes que buscar reconocimiento. La credibilidad llega con la evidencia de lo que haces.»

Y a los que sienten que su edad juega en su contra, les responde con algo que aprendió por las malas:

«La mejor manera de responder es con hechos.»

Una frase lo define mejor que cualquier otra: «Ser grande, pero no agrandado; ser humilde, pero nunca sumiso.»


Sobre Jainner Antonio Sánchez Cordero

Fuera del mundo académico, Jainner es alguien que disfruta lo simple. Su familia, sus amigos cercanos, sus mascotas. No necesita un círculo grande para sentirse bien.

Ha elegido, por ahora, enfocarse en construir. Eso incluye estar soltero, algo que asume sin apuro ni explicaciones.

Sobre sus sueños habla poco. Pero cuando lo hace, no hay lugar para la duda:

«Estoy obsesionado con el éxito. Quiero ser grande y tener la misma vida que proyecto en mi mente todos los días: marcar historias y poder inspirar a muchos.»

Una partida que, definitivamente, todavía no ha llegado a su mejor movimiento.

Ransomware es un virus que continúa consolidándose como una de las principales amenazas digitales para las empresas en 2026. Durante el primer trimestre del año se registraron más de 2,200 ataques de ransomware a nivel mundial, afectando principalmente a industrias como manufactura, tecnología y salud.

Un análisis realizado por ESET reveló que los ciberdelincuentes están enfocando sus ataques en organizaciones que dependen de sistemas digitales críticos y que no pueden permitirse interrupciones prolongadas en sus operaciones.

La investigación también muestra que Latinoamérica sigue siendo una región vulnerable frente al crecimiento de los ciberataques, con Brasil y México entre los países más afectados.

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Manufactura, tecnología y salud lideran los ataques de ransomware

El informe de ESET identificó a la manufactura como la industria más afectada por ataques de ransomware durante los primeros tres meses de 2026.

Las empresas manufactureras dependen de procesos automatizados y cadenas de producción que deben mantenerse operativas constantemente. Un ataque puede paralizar operaciones completas y generar pérdidas económicas millonarias.

El sector tecnológico también aparece entre los más vulnerables debido al alto volumen de información crítica que administra y la dependencia global de sus plataformas digitales.

Mientras tanto, hospitales, clínicas y laboratorios continúan siendo objetivos prioritarios para los ciberdelincuentes por la sensibilidad de los datos médicos y la urgencia operativa del sector.

Debajo de estas industrias también aparecen:

  • servicios empresariales,
  • construcción,
  • servicios financieros.

Qilin, The Gentlemen y Akira dominan el ransomware en 2026

Según el informe de ransomware.live, tres grupos criminales concentraron más del 30 % de los ataques registrados durante el primer trimestre del año.

Qilin lidera los ataques globales

Qilin ocupó el primer lugar con más de 400 ataques registrados.

Este grupo de ransomware as a Service (RaaS) ha llevado la profesionalización del cibercrimen a otro nivel, incluso ofreciendo asesoramiento legal a sus afiliados para aumentar la presión durante las negociaciones de rescate.

Qilin ya había liderado los ataques durante 2025 y mantiene una fuerte actividad global.


The Gentlemen apuesta por ataques dirigidos

En segundo lugar aparece The Gentlemen, con cerca de 250 ataques registrados.

Según ESET, este grupo representa una nueva generación de ataques de ransomware más silenciosos, personalizados y dirigidos específicamente a organizaciones estratégicas.

Su modelo abandona los ataques masivos para enfocarse en campañas adaptativas y mucho más peligrosas.


Akira aumenta su presencia en Latinoamérica

Akira completó el podio con más de 200 ataques durante el trimestre.

Gran parte de sus operaciones se concentraron en Latinoamérica, situación que generó alertas por parte de organismos internacionales de ciberseguridad, incluido el FBI.

El crecimiento de este grupo confirma la expansión del ransomware en mercados emergentes y regiones con menor madurez en seguridad digital.


Estados Unidos lidera la lista de países más afectados

Con más de 1,000 ataques registrados, Estados Unidos fue el país más afectado por ransomware durante el primer trimestre de 2026.

Detrás aparecen:

  • Alemania,
  • Gran Bretaña,
  • Francia,
  • Canadá.

En Latinoamérica, Brasil registró cerca de 50 ataques y México alrededor de 30, convirtiéndose en los países más golpeados de la región.

También se reportaron incidentes en:

  • Argentina,
  • Chile,
  • Perú,
  • Paraguay,
  • Ecuador,
  • Venezuela,
  • Colombia,
  • Guatemala,
  • Panamá,
  • República Dominicana.

¿Por qué siguen creciendo los ataques de ransomware?

Mario Micucci, investigador de Seguridad Informática de ESET Latinoamérica, explicó que los ciberdelincuentes no eligen a sus víctimas al azar.

Los grupos de ransomware buscan organizaciones donde puedan generar mayor impacto económico y presión operativa.

Esto ocurre especialmente en empresas:

  • con procesos digitalizados,
  • dependencia tecnológica,
  • información crítica,
  • baja madurez en ciberseguridad.

El experto advierte que el ransomware continúa evolucionando y consolidándose como un modelo altamente rentable para los atacantes.

El ransomware seguirá siendo una amenaza crítica para las empresas

El primer trimestre de 2026 confirma que el ransomware no es una amenaza pasajera ni en retroceso.

La combinación entre grupos criminales altamente activos, nuevos actores emergentes y ataques cada vez más dirigidos demuestra que el modelo continúa siendo rentable para los ciberdelincuentes.

Para las empresas en Centroamérica y Latinoamérica, fortalecer la ciberseguridad ya no es opcional.

Invertir en prevención, detección y respuesta será clave para proteger operaciones, datos sensibles y continuidad empresarial en un entorno digital cada vez más vulnerable.

Volcano Labs presentó Magma, un crm en Nicaragua para pymes  diseñado para centralizar en una sola plataforma la gestión de clientes, ventas, inventario y canales digitales. Una apuesta nicaragüense por la digitalización de negocios que apunta a conquistar toda la región.

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El problema que Magma viene a resolver

Miles de micro, pequeñas y medianas empresas en Nicaragua operan hoy sin herramientas digitales integradas.

Hojas de cálculo, cuadernos físicos y múltiples plataformas desconectadas entre sí son todavía la realidad de la mayoría de negocios del país. Esta fragmentación les impide escalar, automatizar procesos y competir en igualdad de condiciones frente a empresas más grandes.

El contexto es significativo: más del 90% del tejido empresarial de Nicaragua está compuesto por MiPymes, lo que representa alrededor de 300,000 empresas. Es precisamente para ese universo que Volcano Labs desarrolló Magma, su plataforma CRM Nicaragua todo en uno, pensada desde la raíz para el contexto real de los negocios locales.

Qué es Magma y cómo funciona como CRM en Nicaragua

dashboard-pedidos-crm en nicaraguaMagma es una plataforma que permite a cualquier negocio gestionar desde un solo lugar sus clientes, ventas, inventario y canales digitales. Su propuesta central es eliminar la complejidad operativa que enfrentan las pymes al tener que administrar múltiples herramientas por separado, integrando en un solo sistema todo lo que un negocio necesita para operar de forma eficiente.

Como CRM en Nicaragua adaptado al mercado local, Magma se acopla a distintas industrias sin necesidad de grandes configuraciones.

Permite vender, cobrar, despachar y automatizar flujos de trabajo desde un único acceso, integrando además redes sociales y tiendas en línea en una experiencia unificada. Según Volcano Labs, su uso puede reducir la complejidad operativa de un negocio en más del 70%.

Planes accesibles para cada etapa del negocio

Magma está disponible con planes mensuales escalables: un plan básico de $19.99 orientado a emprendedores y un plan corporativo de $89.99 con integraciones avanzadas para empresas con operaciones más complejas.

La plataforma es accesible desde cualquier lugar y dispositivo, sin requerir infraestructura técnica adicional. Se puede acceder directamente desde magma.volcanolabs.agency

Volcano Labs y su visión de software para pymes en Nicaragua y la región

Volcano Labs es una empresa nicaragüense con siete años en el mercado, enfocada en transformación digital. Con el lanzamiento de Magma, la compañía no solo presenta un nuevo producto: marca el inicio de una nueva etapa estratégica orientada a la internacionalización y al desarrollo de herramientas propias para acompañar a las empresas en su proceso de digitalización.

Durante el evento de presentación, la empresa anunció también el lanzamiento de una plataforma internacional desde la cual iniciará su expansión hacia Centroamérica y otros mercados de la región.

El objetivo de corto plazo es captar el 1% del mercado local en el primer año, lo que servirá como validación para escalar regionalmente. En Centroamérica existen más de 10 millones de pymes, lo que representa un mercado de enorme potencial para un software para pymes Nicaragua con vocación regional.

Volcano Academy y la apuesta por la formación empresarial

Junto a Magma, Volcano Labs presentó Volcano Academy, un espacio de aprendizaje dirigido a empresarios y emprendedores que quieren aprovechar las nuevas tendencias tecnológicas en sus negocios, con énfasis en inteligencia artificial y digitalización de procesos comerciales.

Según la empresa, Volcano Academy forma parte integral de esta nueva etapa, complementando la plataforma tecnológica con formación práctica para que los usuarios puedan maximizar el potencial de las herramientas digitales disponibles.

Claro Empresas Costa Rica acelera el despliegue de su red de internet fibra óptica en parques industriales y corporativos del país, donde ya más de 250 compañías acceden a conectividad de alto rendimiento para potenciar sus operaciones.

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La demanda empresarial acelera la inversión en infraestructura digital

La transformación digital del sector productivo está elevando las exigencias de conectividad en los parques industriales de Costa Rica. Las empresas instaladas en zonas francas necesitan redes confiables, de alta capacidad y baja latencia para sostener operaciones logísticas, automatizar procesos y gestionar grandes volúmenes de datos en tiempo real.

En ese contexto, Claro Empresas Costa Rica ha intensificado el despliegue de internet fibra óptica en zonas francas y complejos corporativos del país, consolidando su posición como aliado tecnológico del ecosistema empresarial más dinámico de la región.

Qué zonas francas ya tienen acceso a internet fibra óptica en Costa Rica

El plan de expansión se ejecuta en dos fases. La primera, completada en 2025, habilitó conectividad de fibra óptica en ocho zonas francas y complejos empresariales estratégicos: America Free Zone, Coyol Free Zone, Zona Franca La Lima, Evolution Free Zone, Zona Franca Solarium, MetroPark, Centro Corporativo Ayra y Eurocenter.

La segunda fase, proyectada para 2026, contempla ampliar la cobertura a 12 zonas francas adicionales, tanto dentro como fuera de la Gran Área Metropolitana. Del total de parques ya incorporados a la red, el 70% se ubica dentro de la GAM y el 30% fuera de ella, lo que refleja una estrategia que alcanza también los polos industriales emergentes en el resto del país.

Por qué el internet fibra óptica es decisivo para las zonas francas

«Fortalecer la infraestructura convergente en zonas francas es estratégico porque se trata del sector más dinámico y tecnológicamente avanzado del país. Las empresas instaladas en estos parques dependen de conectividad confiable, un elemento clave para la continuidad operativa, la automatización de procesos y el manejo de grandes volúmenes de datos.»— Camilo Torres, gerente de Claro Empresas

En entornos industriales altamente digitalizados, el internet fibra óptica en Costa Rica funciona como un habilitador directo de productividad e innovación. La tecnología ofrece alta disponibilidad del servicio, menor latencia frente a redes tradicionales y capacidad de escalar la infraestructura conforme crecen las necesidades tecnológicas de cada empresa.

Beneficios operativos para las empresas en zonas francas

Para las compañías que operan en estos parques, contar con internet fibra óptica de calidad empresarial representa ventajas concretas: continuidad operativa sin interrupciones, soporte para automatización de procesos industriales, capacidad para procesar grandes volúmenes de datos en tiempo real y condiciones técnicas para implementar soluciones de nueva generación sin cambiar de infraestructura.

El 5G como siguiente paso en la conectividad empresarial de Costa Rica

La apuesta de Claro Empresas Costa Rica no se limita a la fibra óptica. La compañía avanza en paralelo con el despliegue de tecnología 5G dentro de los ecosistemas industriales, buscando ofrecer una plataforma de conectividad completa que combine velocidad, cobertura y capacidad para conectar múltiples dispositivos de forma simultánea.

Con presencia en las siete provincias del país y alcance a más de 1.3 millones de personas, Claro reafirma su posición como la red más veloz y de mayor cobertura en Costa Rica. La tecnología 5G permite navegar hasta diez veces más rápido que las redes 4G LTE, con mayor estabilidad y menor latencia para operaciones empresariales exigentes.

«Al invertir en redes de fibra óptica y en despliegues de tecnologías 5G dentro de estos ecosistemas industriales, Claro Empresas busca posicionarse como un aliado tecnológico para multinacionales y compañías locales, habilitando servicios de nueva generación que contribuyen a la competitividad de Costa Rica.»— Camilo Torres, gerente de Claro Empresas

Conectividad que ya no es opcional

La expansión del internet fibra óptica en Costa Rica que lidera Claro Empresas Costa Rica en zonas francas es una señal clara de hacia dónde va el ecosistema empresarial del país. Con más de 250 empresas ya conectadas y 12 nuevas zonas francas en la hoja de ruta para este año, la infraestructura digital deja de ser un diferenciador para convertirse en el piso mínimo sobre el que se construye la competitividad empresarial en Costa Rica.

 

Dejó Letonia, cruzó el Atlántico y construyó desde cero un negocio de belleza profesional en un país que apenas conocía. Esta es la historia de Eva, una emprendedora que convirtió una decisión radical en una misión real.

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De Letonia a Nicaragua: cómo una mujer emprendedora en Nicaragua reinventó su vida

Eva Amare no llegó a Nicaragua por accidente. Llegó después de 18 años de espera, una pandemia y una pregunta que ya no podía ignorar: ¿estaba viviendo la vida que quería?

Originaria de Letonia, un pequeño país del norte de Europa donde el sol apenas aparece, Eva llevaba una vida de alta exigencia: tres empleos simultáneos, rutinas aceleradas y un esposo que nunca había querido vivir en Europa. Cuando la pandemia paralizó su trabajo y su rutina, todo cambió.

«No queríamos vivir solo para trabajar. Tomamos la decisión: vámonos. A veces, no analizar demasiado también es necesario.» afirmó

Con dos condiciones claras: clima cálido y seguridad. Encontraron en Nicaragua el lugar para comenzar de nuevo. Llegaron en 2022, de noche, lo primero que sintió fue el aire, muy diferente al europeo. Y eso le bastó.



Eva Amare
Fundadora de La Chispa Studio

✔ Especialista en pedicura y manicura europea

Lo que Nicaragua le dio que Europa no podía darle

Lejos de sentir el choque cultural que muchos extranjeros describen al llegar a Centroamérica, Eva encontró precisamente lo que buscaba: libertad, autenticidad y sol.

«Cuando vienes de un país donde predominan los tonos grises, lo valorás de otra manera», dice. La naturaleza, la gente abierta y la energía del país la conquistaron rápidamente.

Emprender sin dominar el idioma

Con experiencia como especialista en pedicura y manicura europea, y como propietaria de una fábrica de instrumentos profesionales, Eva sabía desde antes de llegar que iba a emprender. Apenas un año después de instalarse, abrió su propio salón: sin dominar el español, sin conocer a fondo la cultura local, pero con doce años de experiencia y una convicción sin fisuras. Hoy es reconocida como una mujer emprendedora en Nicaragua que apostó al sector belleza cuando pocos lo habrían hecho.


La brecha que encontró en el mercado local

Para alguien formada en los estándares de la manicura europea, el mercado nicaragüense representó un territorio con enorme potencial y brechas técnicas evidentes. Eva, identificó diferencias profundas en el nivel técnico de los especialistas, las técnicas aplicadas, los materiales utilizados y la cultura de atención al cliente.

«Todo es diferente. Desde la estructura de los salones hasta los más mínimos detalles. Es otro mundo.»

También notó una diferencia estructural en el modelo de negocio. En Europa, cada especialista construye su propia reputación y aporta al salón de forma independiente. En Nicaragua, el dueño asume prácticamente toda la responsabilidad comercial y operativa.

Un cierre que fue claridad, no fracaso

Después de un año y medio al frente del salón, decidió cerrarlo. No lo llama fracaso. Fue el momento en que todo encajó. Cuando todo su equipo se fue al mismo tiempo, en lugar de entrar en pánico, sintió agradecimiento. Fue ahí donde entendió cuál era su verdadera misión como mujer emprendedora en Nicaragua.

La Chispa Studio: manicura europea con propósito real

De esa claridad nació La Chispa Studio. Un espacio de formación que lleva los estándares de la manicura europea al contexto nicaragüense sin imponer, sino inspirando. El nombre lo dice todo: no se trata de trasplantar un modelo extranjero, sino de encender algo que ya existe en cada profesional.

Eva trabaja de forma individual con cada persona que forma. No cree en los cursos masivos ni en la enseñanza a distancia para habilidades técnicas.

«Es importante ver exactamente en qué momento la persona se pierde», explica. Acompaña el proceso completo, de A a Z, porque cada especialista tiene su propio punto de quiebre y su propio punto de despegue.

Su propuesta incluye también el uso de instrumentos profesionales de calidad —entre ellos, los que produce su propia empresa—, porque para ella no existe manicura europea sin herramienta correcta.

Eva habla cinco idiomas, es directa y profundamente apasionada por su trabajo. Esa pasión es lo que exige y enseña en cada proceso de formación.

«En esta profesión, si no amás lo que hacés, no hay crecimiento ni buenos ingresos», afirma. Su método no solo transfiere técnica: trabaja la mentalidad, la responsabilidad profesional y el respeto por el propio oficio.

El autosabotaje emocional es una de las barreras más silenciosas en el desarrollo personal y profesional de muchas mujeres. No se trata de falta de capacidad ni de esfuerzo, sino de patrones internos que influyen en decisiones, relaciones y oportunidades sin que siempre sean evidentes.

Según la psicóloga clínica Tania Martínez, el autosabotaje emocional en mujeres suele pasar desapercibido porque muchas de sus manifestaciones están normalizadas, lo que dificulta reconocerlo y, por tanto, transformarlo.

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Tania Martínez
Psicóloga Clínica
✔ Profesional verificado
📍 Managua • Terapia online y presencial

Qué es el autosabotaje emocional y por qué muchas mujeres no lo identifican

De acuerdo con Tania Martínez, el autosabotaje emocional está compuesto por patrones inconscientes de pensamiento, emoción y conducta que interfieren con el bienestar y el logro de metas.

En su experiencia clínica, estos patrones suelen funcionar como mecanismos de protección frente a situaciones percibidas como amenazantes, como el miedo al fracaso o incluso al éxito.

En el caso de muchas mujeres, estas conductas se refuerzan socialmente: ser “buena hija”, “buena madre” o priorizar constantemente a los demás puede parecer positivo, pero también puede ocultar dinámicas de autoexigencia, autosacrificio y desconexión emocional.

Además, estos patrones están profundamente vinculados a la historia personal, los aprendizajes de la infancia y la identidad construida a lo largo del tiempo.


Señales del autosabotaje emocional en mujeres en la vida diaria

mujer haciendose autosabotaje emocional

El autosabotaje emocional en mujeres no siempre es evidente, pero se manifiesta en señales recurrentes que afectan el día a día.

Entre las más comunes, Tania Martínez destaca:

  • Procrastinación, especialmente en decisiones importantes que implican crecimiento o exposición
  • Autoexigencia constante acompañada de desgaste emocional
  • Sensación de insuficiencia, incluso cuando hay logros
  • Patrones vinculares poco saludables en relaciones de pareja, familia o amistades
  • Diálogo interno crítico con creencias como “no lo merezco” o “no soy capaz”
  • Desconexión emocional que dificulta reconocer necesidades propias

Muchas de estas señales se perciben como formas normales de ser, lo que permite que el patrón se mantenga en el tiempo.


Cómo el autosabotaje emocional afecta la toma de decisiones

El impacto del autosabotaje emocional es directo en la forma en que una mujer toma decisiones, tanto en lo personal como en lo profesional.

Según explica Tania Martínez, estos patrones debilitan el autoconcepto y llevan a decidir desde el miedo o la necesidad de validación externa, en lugar de hacerlo desde la seguridad y la claridad interna.

Esto no solo limita el crecimiento, sino que refuerza la sensación de estancamiento.


Factores que están detrás del autosabotaje emocional en mujeres

Mujer joven con expresión de inseguridad y tensión, representando el autosabotaje emocional en mujeres y la baja autoestima
El autosabotaje emocional en mujeres puede manifestarse en inseguridad, autoexigencia y dificultad para tomar decisiones con claridad.

Desde su práctica clínica, Tania Martínez identifica que los factores más comunes detrás del autosabotaje emocional en mujeres incluyen:

  • Estilos de crianza que condicionan la forma de percibirse
  • Creencias limitantes como “no soy suficiente, aunque me esfuerce”
  • Lealtades familiares inconscientes
  • Baja autoestima
  • Desconexión emocional

Estos factores construyen una narrativa interna que influye directamente en la forma en que una mujer se relaciona consigo misma y con su entorno.


Tania Martínez
Psicóloga Clínica
✔ Profesional verificado
📍 Managua • Terapia online y presencial

Cómo empezar a romper con el autosabotaje emocional

Romper con el autosabotaje emocional no es un proceso inmediato, pero sí posible a través de un trabajo consciente.

De acuerdo con Tania Martínez, algunos pasos clave son:

  • Identificar el patrón: reconocer si aparece como autoexigencia, autosacrificio o autoabandono
  • Detectar las emociones asociadas: identificar qué se activa (miedo, frustración, rechazo, abandono)
  • Reconocer las implicaciones del cambio: romper el autosabotaje implica soltar roles, vínculos o versiones de sí misma
  • Reentrenar la culpa: diferenciar entre culpa real y culpa inducida
  • Modificar la narrativa interna: cuestionar creencias limitantes y transformar el diálogo interno
  • Reconstruir la identidad: redefinirse más allá de los roles aprendidos
  • Tomar decisiones desde el “yo adulto”: actuar desde la conciencia, no desde el miedo o la herida

Más allá de enfoques como las terapias de autoestima para mujeres, este proceso implica desarrollar autoconocimiento y responsabilidad emocional.


Conclusión

El autosabotaje emocional en mujeres no es una falla personal, sino un patrón aprendido que puede ser identificado y transformado.

Según Tania Martínez, reconocer estos patrones es el primer paso para dejar de repetir dinámicas que limitan el crecimiento.

Cuando una mujer logra comprender su mundo emocional y tomar decisiones desde la conciencia, deja de actuar desde el miedo y comienza a construir desde la claridad.