Autor

Yahoska Jiménez

Navegando

Si estás por salir del país o simplemente querés actualizar tu documento, es clave conocer dónde sacar pasaporte en Nicaragua, qué requisitos necesitás, y si existe la opción de realizar el pasaporte en línea. En esta guía 2025, te explicamos todo el proceso con información verificada.

Le puede interesar: CLEANTEC de Puma Energy: innovación en combustibles más limpios llega a Nicaragua

Dónde sacar pasaporte en Nicaragua: oficinas habilitadas

pasaporte en nicaragua

El documento se tramita en la Dirección General de Migración y Extranjería (DGME), ubicada en Managua. También están habilitadas las oficinas del Servicio de Trámites Migratorios (Sertrami), con presencia en varios departamentos del país como Masaya, León, Chinandega, y Ciudad Sandino.

Para quienes residen en el extranjero, el pasaporte puede ser tramitado mediante poder especial apostillado, pero exclusivamente en la sede central de la DGME en Managua.

Horario de atención: Lunes a viernes de 8:00 a.m. a 4:00 p.m. en la sede central y de 8:00 a.m. a 3:30 p.m. en Sertrami. Se recomienda llegar con antelación a la hora agendada para evitar contratiempos.

Requisitos para pasaporte nicaragüense por primera vez o renovación

Mujer joven muestra pasaporte y boleto aéreo como referencia para el proceso de solicitud del pasaporte en Nicaragua.Los requisitos para pasaporte nicaragüense no han cambiado significativamente en 2025. A continuación los detallamos:

  • Formulario oficial de la DGME
  • Cédula de identidad original y copia ampliada por ambos lados
  • Dos fotografías tipo pasaporte con fondo blanco
  • Comprobante de pago bancario: C$750 para adultos, C$375 para jubilados y niños
  • En caso de renovación: pasaporte vencido
  • En caso de trámite por primera vez: partida de nacimiento original
  • Formulario migratorio con costo adicional de C$5.50

Importante: Para menores de edad, los padres o tutores legales deben presentarse con partida de nacimiento y cédula de identidad, además de firmar autorización ante la DGME.

El documento tiene una vigencia de 10 años para adultos y de 5 años para menores de edad. El tiempo de entrega promedio es de ocho días hábiles. Existe la opción de trámite urgente, sujeta a disponibilidad y pago adicional.

Le puede interesar: Puma Energy Nicaragua continúa premiando con autos y motos 0KM

¿Se puede hacer el pasaporte en línea en Nicaragua?

Persona frente a computadora sostiene pasaporte y pase de abordar, con mapa mundial de fondo, representando planificación de viajes y trámites migratorios en línea.
Tramitar tu pasaporte con anticipación facilita una experiencia de viaje más segura y sin contratiempos

En 2025, el trámite del pasaporte en línea no es completamente digital. Lo que sí está disponible es el registro de cita electrónica, a través del portal oficial del Ministerio de Gobernación: https://citas.migob.gob.ni

Allí podés:

  • Seleccionar tipo de trámite (primera vez o renovación)
  • Elegir sede de atención (DGME o Sertrami)
  • Agendar fecha y hora
  • Recibir confirmación por correo electrónico

Además, en https://tramites.migob.gob.ni podés completar parte del formulario y anticipar el pago para facilitar la gestión en ventanilla. Esta modalidad está pensada para reducir los tiempos de espera en las oficinas.

Renovar pasaporte desde el extranjero en 2025

Para quienes viven fuera de Nicaragua, el trámite se realiza por medio de un apoderado en el país con poder especial apostillado, el cual debe presentarse en la sede central de la DGME en Managua. Es necesario anexar:

  • Copia de cédula del solicitante y del apoderado
  • Copia del pasaporte vencido
  • Comprobante de pago
  • Formulario migratorio
  • Fotografías recientes

En caso de pérdida del pasaporte, deberá presentarse una declaración jurada y abonar una multa de 75 dólares estadounidenses.

Le puede interesar: Entraron en vigencia los nuevos límites de velocidad en Nicaragua: esto es lo que todo conductor debe conocer en 2025

Tarifas actualizadas para servicios de pasaporte en Nicaragua (2025)

La Dirección General de Migración y Extranjería establece las siguientes tarifas vigentes, con su equivalente en córdobas aproximado (C$ 1 = US$ 0.027 al tipo de cambio promedio 2025):

  • Libreta de pasaporte ordinario: US$ 21.56 ≈ C$ 797.04
  • Libreta para menores de 16 años: US$ 10.77 ≈ C$ 397.87
  • Formulario de trámites migratorios: US$ 0.14 ≈ C$ 5.18
  • Agilización (24 horas): US$ 8.62 ≈ C$ 318.61
  • Agilización (48 horas): US$ 7.18 ≈ C$ 265.38
  • Agilización (72 horas): US$ 5.74 ≈ C$ 212.15
  • Agilización (4 días): US$ 2.87 ≈ C$ 106.12
  • Traslado de documentos (SERTRAMI): US$ 1.43 ≈ C$ 52.84
  • Permiso especial de viaje (salvoconducto): US$ 5.74 ≈ C$ 212.15

Conclusión

Saber dónde sacar pasaporte en Nicaragua es fundamental para no retrasar tus planes de viaje o renovación. En 2025, el proceso se ha digitalizado parcialmente, permitiendo una experiencia más eficiente mediante el uso de cita electrónica y pago anticipado.

Si bien el documento aún debe retirarse presencialmente, estas mejoras han optimizado los tiempos de espera.

También es importante tener claros los requisitos para pasaporte nicaragüense, ya que omitir alguno podría representar contratiempos innecesarios. Finalmente, aunque el pasaporte en línea como trámite 100% digital no está disponible, el sistema electrónico actual representa un avance significativo para los usuarios.

Recomendación final: Verificá siempre la información oficial en el sitio de la DGME antes de asistir, ya que los procesos y tarifas pueden actualizarse sin previo aviso.

Puma Energy Nicaragua lanzó oficialmente CLEANTEC, su nueva tecnología de aditivos para gasolinas, marcando un hito en la industria energética del país. Desde el 15 de julio de 2025, todos los combustibles de la marca integran esta solución que mejora el rendimiento, protege los motores y reduce el impacto ambiental.


Tecnología CLEANTEC: el futuro del combustible eficiente

Cleantec de Puma EnergyCLEANTEC Puma Energy fue desarrollada con tres propósitos fundamentales: limpiar los sistemas de inyección, proteger los componentes internos del motor y optimizar el consumo de combustible. Esto se traduce en una conducción más eficiente, una vida útil prolongada del motor y una significativa reducción de emisiones contaminantes.

Le puede interesar: Puma Energy Nicaragua continúa premiando con autos y motos 0KM


Resultados comprobados desde el primer uso

Las pruebas técnicas presentadas durante el evento demostraron beneficios tangibles:

  • Eliminación del 100% de los residuos acumulados en el sistema de combustión.

  • Reducción total de la formación de nuevos depósitos.

  • Mejor rendimiento de combustible.

  • Disminución en emisiones contaminantes.

  • Protección prolongada para motores modernos y antiguos.

Esta tecnología ya está disponible en todas las estaciones de Puma Energy en Nicaragua, sin costo adicional para el consumidor.


Una propuesta integral al servicio del conductor

CLEANTEC no llega sola. La innovación forma parte de una propuesta integral que incluye estaciones más limpias, modernas y bien iluminadas; atención de calidad; tiendas de conveniencia Super7, y el programa de fidelidad Puma PRIS, que ya cuenta con más de 1.5 millones de socios en Latinoamérica.

Le puede interesar:


Dos opciones para cada necesidad: CLEANTEC de Puma Energy Regular y CLEANTEC PRO

  • CLEANTEC Regular: mantiene limpio el sistema de combustión y previene la formación de nuevos depósitos.

  • CLEANTEC PRO: elimina los residuos acumulados con un 50% más de capacidad detergente, ideal para motores con historial de uso prolongado.


Cleantec de Puma Energy apuesta por innovación y sostenibilidad en Nicaragua

Con CLEANTEC, la compañía refuerza su compromiso con la innovación energética y el medio ambiente, ofreciendo productos que cuidan los motores y reducen la huella ambiental.

Le puede interesar: Último ganador de Puma: De Matagalpa al volante de un 0KM


Conclusión

El lanzamiento de CLEANTEC Puma Energy representa un avance clave en la evolución de los combustibles en Nicaragua. Su llegada mejora la experiencia de conducción, promueve la sostenibilidad y reafirma a Puma Energy como líder en soluciones energéticas modernas, eficientes y responsables.

Con una inversión de más de ₡9.000 millones en solo siete meses, las tiendas de Walmart siguen expandiéndose en Costa Rica. La compañía inauguró seis nuevos puntos de venta, fortaleciendo su compromiso con el desarrollo económico local y la generación de empleo.

Colaborador sostiene cartel de apertura en nueva tienda Palí de Costa Rica.
¡Ya abrimos! Walmart celebra otra apertura de tienda Palí con precios accesibles.

Expansión 2025: nuevas aperturas de tiendas de Walmart

Durante el primer semestre de 2025, Walmart abrió tiendas en Santa Ana, Chomes (Puntarenas), Río Banano (Limón), Golfito, Cajón (Pérez Zeledón) y Los Chiles de Aguas Zarcas. Estas nuevas aperturas generaron 166 empleos directos para personas de las comunidades cercanas.

Le puede interesar: Walmart Centroamérica premia a sus proveedores destacados


Walmart impulsa prácticas sostenibles en sus nuevas tiendas

Personajes animados dan la bienvenida a clientes en inauguración de tienda Palí en Costa Rica.
Celebración de apertura en tienda Palí, parte de la expansión de Walmart en Costa Rica.

Todas las tiendas de Walmart integran medidas ecológicas como iluminación LED, paneles solares y estaciones de carga para vehículos eléctricos, reflejando una estrategia corporativa comprometida con el medio ambiente.

Le puede interesar: Walmart fortalece su estrategia para liderar en sostenibilidad


Apoyo a pymes locales y economía circular

Gracias a los programas empresariales “Una Mano Para Crecer” y “Tierra Fértil”, Walmart integra a productores y pymes nacionales en su cadena de suministro, fortaleciendo economías rurales y promoviendo la equidad comercial.


Compromiso regional y crecimiento sostenido

Con seis aperturas nuevas, Walmart ahora suma 339 tiendas en Costa Rica. Su modelo de crecimiento se basa en la cercanía, la generación de empleo, el respaldo al desarrollo local y la sostenibilidad.


Conclusión

La expansión de las tiendas de Walmart en Costa Rica durante 2025 demuestra que una estrategia de crecimiento puede combinarse eficazmente con la sostenibilidad y el aporte al desarrollo comunitario. Walmart reafirma así su papel como actor clave en el progreso económico del país.

La fotografía móvil entró en una nueva era. Con el lanzamiento de la cámara inteligente Samsung, la compañía redefine cómo capturamos, interactuamos y nos conectamos con el mundo. Gracias a la inteligencia artificial integrada, ahora tu smartphone no solo ve, sino que también entiende lo que estás mirando.


¿Qué es la cámara inteligente Samsung?

La nueva generación de cámaras de los dispositivos Galaxy no se limita a ofrecer una buena resolución. La cámara inteligente Samsung integra inteligencia artificial avanzada que interpreta escenas, objetos y contextos para ayudarte a tomar mejores decisiones en tiempo real.

Más allá de tomar una foto, ahora la cámara reconoce lo que capturás y ofrece acciones automáticas o sugerencias útiles. Desde identificar texto en una imagen hasta ajustar parámetros visuales de forma automática según lo que estás viendo, el smartphone actúa como un asistente visual inteligente.

Le puede interesar: Último ganador de Puma: De Matagalpa al volante de un 0KM


¿Cómo funciona esta innovación?

Gracias a la evolución de la IA multimodal, los dispositivos Galaxy combinan el procesamiento de texto, imágenes y patrones visuales para lograr un análisis preciso. La cámara ahora es parte activa de una interfaz que interpreta lo que observás y actúa en consecuencia.

Por ejemplo, si enfocás un menú en otro idioma, el teléfono puede traducirlo en tiempo real. Si detecta un objeto o producto, puede ayudarte a buscarlo en línea o recomendarte usos. Todo esto ocurre sin que tengas que hacer más que abrir la cámara.


El impacto de una cámara que responde

La cámara inteligente Samsung está diseñada para facilitar tareas cotidianas: escanear documentos, identificar lugares, mejorar retratos, optimizar luz y hasta ayudarte en tareas laborales como tomar notas visuales o crear contenido más profesional sin aplicaciones externas.

Esta integración va más allá del lente: combina hardware, software y procesamiento inteligente para brindar resultados sorprendentes sin complicaciones.

Le puede interesar: Puma Energy Nicaragua continúa premiando con autos y motos 0KM


Privacidad y seguridad integradas

Una tecnología que ve y comprende también debe proteger. Por eso, Samsung incorpora sistemas de seguridad que garantizan que lo que la cámara capta permanezca en control del usuario. La cámara inteligente Samsung cuenta con privacidad en múltiples capas para que tu información visual esté siempre protegida.


Más poder en pantallas plegables

Al combinarse con pantallas amplias y flexibles, como las de los dispositivos plegables Galaxy, la experiencia se potencia. Usar la cámara para crear, editar o explorar contenido se vuelve más intuitivo, envolvente y eficiente.


¿Qué sigue para la cámara inteligente Samsung?

Samsung anuncia que esta tecnología seguirá evolucionando. Se espera que nuevas actualizaciones mejoren aún más la capacidad de interpretación de contexto visual, haciendo que tu smartphone anticipe tus necesidades y actúe con mayor precisión.

Además, se fortalecerán las experiencias con Samsung Members, donde los usuarios pueden acceder a beneficios exclusivos, contenidos especiales y soporte personalizado.

Le puede interesar: Ciberseguridad y privacidad en el hogar digital


Conclusión

La llegada de la cámara inteligente Samsung marca un punto de inflexión en la forma en que usamos nuestros smartphones. Ya no se trata solo de sacar fotos impresionantes, sino de tener un dispositivo que ve, entiende y actúa contigo. Es una evolución natural para un usuario cada vez más exigente, que busca practicidad, velocidad y resultados sin esfuerzo.

Con esta innovación, Samsung consolida su liderazgo en fotografía móvil y abre paso a una nueva forma de interactuar con el entorno: más intuitiva, más útil y más humana.

La más reciente campaña de Puma Energy, “Sí la usás, volvés en un 0 KM”, culminó con broche de oro al premiar a Daniel Blandón, originario de El Tuma-La Dalia, Matagalpa, como el último ganador de Puma, llevándose una flamante Hyundai Tucson 2025. Esta promoción no solo impactó por la magnitud de los premios entregados, sino por el alcance nacional y la conexión emocional con los clientes fieles de la marca.


¿Quién fue el último ganador de Puma?

Descubrí cómo Daniel Blandón, originario de Matagalpa, se convirtió en el último ganador de Puma y se llevó una Hyundai Tucson 0KM. Conocé todos los detalles del cierre de esta gran promoción.

La entrega oficial se realizó en Managua, en presencia de representantes de Puma Energy y Excel Automotriz, medios de comunicación y colaboradores de la empresa, marcando el cierre oficial de una de las promociones más grandes realizadas en el país.

Le puede interesar: Puma Energy Nicaragua continúa premiando con autos y motos 0KM


¿Qué entregó la promoción alos ganadores de Puma?

Durante más de dos meses, Puma Energy premió la fidelidad de sus clientes con una amplia variedad de incentivos:

  • Cinco motocicletas Genesis CR200

  • Dos Hyundai Venue

  • Dos Hyundai Creta

  • Una Hyundai Tucson como gran premio final

  • Más de 6.5 millones de puntos Puma PRIS

  • Cien mil entradas dobles para Cinemark

La mecánica fue sencilla y atractiva: cada vez que un cliente realizaba una compra mínima de combustible y escaneaba el código QR en la app Puma PRIS, acumulaba oportunidades para participar en los sorteos semanales y en el gran sorteo final.

Le puede interesar: Usá Puma PRIS y ganá con Puma Energy: vehículos, motos y mucho más


¿Por qué fue tan importante el cierre con el último ganador de Puma?

La clave del éxito estuvo en la combinación de tecnología, transparencia y cercanía con el cliente. A través de su plataforma digital Puma PRIS, los usuarios pudieron participar fácilmente y en tiempo real, mientras que los sorteos se transmitieron públicamente, reforzando la credibilidad de la marca.

Además, Puma Energy logró llevar sus premios a distintas regiones del país, demostrando que tanto en zonas urbanas como rurales, todos los clientes tienen las mismas oportunidades de ganar.


El impacto de la fidelización

Con esta campaña, Puma Energy reafirma su compromiso con ofrecer más que solo combustible. Las promociones con premios tangibles como vehículos, motocicletas y experiencias de entretenimiento generan un alto nivel de engagement y fortalecen el vínculo entre la marca y sus consumidores.

La historia de Daniel Blandón resuena con miles de nicaragüenses que día a día confían en Puma para movilizarse y trabajar. Ese nivel de identificación hace que la campaña trascienda lo comercial para convertirse en una historia de superación y gratitud.

Le puede interesar: Ganador de la Hyundai Tucson: Puma Energy culmina su campaña con gran cierre en Nicaragua


¿Qué viene después para Puma Energy?

La empresa anunció que continuará potenciando su programa de fidelización Puma PRIS, con nuevas promociones, sorteos y beneficios exclusivos para sus usuarios registrados. Además, seguirán ampliando su presencia en el país a través de sus estaciones de servicio y tiendas Super7, enfocándose en mejorar la experiencia del cliente.


Conclusión

La entrega de la Hyundai Tucson al último ganador de Puma es un claro reflejo del éxito de una estrategia de fidelización bien ejecutada. Más que un premio, este acto refuerza el compromiso de Puma Energy con sus clientes, premiando la constancia, la confianza y la lealtad de quienes eligen su servicio cada día.

Este evento no solo cierra una campaña, sino que abre una nueva etapa para la marca y sus usuarios, basada en la innovación, el reconocimiento y el valor real.

Con un evento lleno de emociones y premiaciones, Puma Energy finalizó su exitosa campaña «Si la usás, volvés en un 0KM», en la que resultó como ganador  de la Hyundai Tucson el nicaragüense Daniel Blandón, originario de Matagalpa. Este premio fue el más esperado dentro de una estrategia de fidelización que revolucionó el mercado de combustibles en el país.

Le puede interesar: Usá Puma PRIS y ganá con Puma Energy: vehículos, motos y mucho más 

¿Cómo se desarrolló la campaña?

La promoción inició el 24 de abril y se extendió hasta el 7 de julio de 2025. Durante este periodo, los usuarios que abastecieron combustible en estaciones Puma Energy y usaron la app Puma PRIS acumularon participaciones automáticas para el sorteo de distintos premios, entre ellos motocicletas Genesis CR200, vehículos Hyundai y beneficios adicionales.

En total, la campaña entregó:

  • 5 motocicletas Genesis CR200
  • 2 Hyundai Venue
  • 2 Hyundai Creta
  • 1 Hyundai Tucson
  • 6,550,000 puntos PRIS
  • 100,000 entradas 2×1 de Cinemark

Con más de 2.8 millones de participaciones registradas, la campaña demostró el alto nivel de interacción de los usuarios con la marca y su plataforma digital.

Le puede interesar: Puma Energy Nicaragua continúa premiando con autos y motos 0KM 

¿Quién fue el ganador de la Hyundai Tucson?

El momento culminante se vivió durante el evento de cierre en la estación Puma Metrocentro, donde se realizó la llamada en vivo a Daniel Blandón, el afortunado ganador de la Hyundai Tucson. Blandón, quien reside en el empalme San Francisco, carretera El Tuma-La Dalia (Matagalpa), manifestó su alegría con una frase que conmovió al público: «¿En serio, es en serio? Nunca me he sacado ni cinco córdobas. Si es cierto, es una gran bendición. Bendito sea Dios. Yo sólo echo combustible de Puma, siempre voy a Puma Las Marías».

La entrega oficial de su nuevo vehículo está programada para el 15 de julio. El reconocimiento no solo premia su fidelidad, sino que reafirma el compromiso de Puma Energy con el cliente nicaragüense.

Ganadores destacados

ganador de la hyundai tucson pumaEntre los beneficiados de esta promoción están:

  • Motocicletas Genesis CR200: Allan Antonio Chavarría, Waleska Jessenia Beteta, Bryan Enrique Guillén, Arnoldo Arana y César Fornos.
  • Hyundai Venue: Blas Quintero y José Agustín Flores.
  • Hyundai Creta: Delfa María Sevilla y Rogelio Pavón.

Innovación y fidelidad con Puma PRIS

Según Marcela Zamudio, gerente de Marketing de Puma Energy, «la campaña no solo premia la fidelidad de nuestros clientes, sino que también llevó alegría a miles de familias en todo el país». Esta estrategia forma parte de un enfoque centrado en transformar una actividad cotidiana como cargar combustible en una experiencia gratificante.

Puma Energy reafirma así su visión de innovación y servicio al cliente en Nicaragua, con 54 estaciones, 27 tiendas Super7 y una refinería que cumple con los más altos estándares de calidad.

Le puede interesar: 8.º ganador de la promoción Puma Energy: un capitalino gana una Hyundai Creta 

Conclusión

El caso del ganador de la Hyundai Tucson, Daniel Blandón, es un ejemplo tangible del impacto de iniciativas que combinan tecnología, fidelidad y recompensas reales. Con este tipo de acciones, Puma Energy consolida su liderazgo en el sector y fortalece su vínculo con miles de nicaragüenses que buscan siempre el mejor servicio y oportunidades reales de ganar.

 

¿De qué trata este artículo?

En este artículo exploramos por qué caminar es bueno para el corazón y cómo esta actividad física accesible puede convertirse en una poderosa aliada para la salud cardiovascular. Además, te compartimos consejos prácticos y fáciles de implementar para sumar más pasos a tu rutina diaria y fortalecer tu corazón sin necesidad de inscribirte a un gimnasio.

Le puede interesar: Cuida tu corazón: un llamado global en el Día Mundial del Corazón

Beneficios cardiovasculares de caminar regularmente

Manos sosteniendo un corazón rojo con un parche y un estetoscopio, simbolizando el cuidado de la salud cardiovascular.
Caminar es una forma sencilla y poderosa de proteger la salud del corazón.

Caminar, además de ser una actividad de bajo impacto, tiene efectos directos sobre la salud del corazón:

  • Ayuda a controlar la presión arterial y los niveles de colesterol.
  • Mejora la circulación sanguínea y fortalece el corazón.
  • Contribuye a mantener un peso saludable.
  • Disminuye el estrés y mejora el estado de ánimo.
  • Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares.

Con tan solo dos horas y media de caminata rápida a la semana, se pueden obtener beneficios significativos para la salud cardiovascular, según organismos como la Asociación Americana del Corazón.

Cómo incorporar más pasos a tu rutina diaria sin complicaciones

caminar es bueno para el corazonAunque el estilo de vida sedentario es común, hay formas sencillas de moverse más:

  • Salí a caminar con tu mascota a primera hora del día.
  • Estacioná tu auto más lejos de la entrada al trabajo o al supermercado.
  • Optá por las escaleras en vez del ascensor.
  • Usá una app o podómetro para medir tus pasos y fijá metas alcanzables, como 5,000 pasos al día.
  • Poné alarmas que te recuerden moverte al menos una vez por hora si trabajás sentado.
  • Organizá caminatas grupales con tus compañeros a la hora del almuerzo.

Le puede interesar: Practica ejercicios en Tiempos de Pandemia

Consejos de salud: empezar de a poco es clave

La Dra. Yumaira Chacón, gerente médica senior en Abbott, recomienda empezar con caminatas de cinco minutos e ir aumentando hasta alcanzar 30 minutos varios días a la semana. Lo más importante es la constancia.

Antes de iniciar una rutina, consultá con un profesional de la salud, especialmente si tenés más de 40 años o llevás una vida inactiva.

Ejercicios adicionales que complementan los beneficios de caminar 

Para maximizar los beneficios de caminar para el corazón, incorporá ejercicios de fuerza dos veces por semana:

  • Desplantes caminando: ideales para tonificar mientras caminás.
  • Flexiones con mancuernas: combinan fuerza y resistencia durante tus caminatas.
  • Marcha con rodillas altas: excelente para aumentar el ritmo cardíaco y trabajar piernas.

Caminar es bueno para el corazón y podría alargar tu vida

Estudios recientes muestran que quienes hacen entre 300 y 600 minutos semanales de ejercicio moderado pueden reducir hasta un 38% el riesgo de muerte por enfermedades cardiovasculares. No se trata de entrenar como un atleta, sino de mantener el cuerpo activo con regularidad.

Conclusión: transformá tu salud con cada paso

Caminar es bueno para el corazón y es  mucho más que una actividad física: es una herramienta poderosa para mejorar tu calidad de vida. Si estás buscando una manera accesible y efectiva de cuidar tu corazón, esta puede ser tu mejor aliada.

Empezá hoy, movete más, y comprobá por vos mismo por qué caminar es bueno para el corazón.

¿De qué trata este artículo?

En un contexto donde las pequeñas y medianas empresas enfrentan desafíos constantes para mantenerse competitivas, Walmart Centroamérica y la Cámara de Comercio de Costa Rica lanzaron el programa «Ruta al Crecimiento». Esta iniciativa de capacitación para pymes en Costa Rica busca potenciar áreas clave como ventas, finanzas, innovación, sostenibilidad e importaciones, fortaleciendo así el ecosistema empresarial del país.

La capacitación para pymes en Costa Rica es una alianza que apuesta por el fortalecimiento 

Representante de Walmart Centroamérica durante el lanzamiento del programa de capacitación para pymes en Costa Rica
Vocera de Walmart destaca el impacto de la capacitación empresarial en la apertura del programa “Ruta al Crecimiento”

El programa, desarrollado en conjunto con el Centro de Formación Empresarial de la Cámara de Comercio, está dirigido a PyMEs proveedoras de Walmart que forman parte de su programa “Una Mano Para Crecer”. En su primera edición, participan 20 negocios dedicados a la producción de panes, pulpas, vinagres, artículos de aseo y cuidado del hogar, entre otros.

Katherine Jiménez, Gerente de PyMEs de Walmart Centroamérica, afirmó que «la experiencia nos demuestra que la dinámica comercial cambia constantemente, y estas herramientas prácticas de formación son esenciales para que las PyMEs evolucionen con éxito».

Le puede interesar: ¿Estás listo para ganar el juego del emprendimiento?

¿Qué incluye la Ruta al Crecimiento de Walmart y la Cámara de Comercio?

Empresarios pymes y organizadores del programa Ruta al Crecimiento de Walmart en Costa RicaLa iniciativa consta de 27 horas de formación presencial e intensiva. A través de metodologías activas como ejercicios interactivos, estudios de caso, dinámicas grupales, aplicación de inteligencia artificial y análisis de temas actuales, las empresas participantes fortalecerán sus capacidades en áreas clave del negocio.

Entre los temas que se desarrollan en la capacitación para pymes en Costa Rica están:

  • Estrategias de ventas efectivas
  • Gestión financiera aplicada a la realidad pyme
  • Cultura de innovación y sostenibilidad
  • Eficiencia en procesos logísticos e importaciones

Objetivos e impacto esperado de la capacitación para pymes en Costa Rica

Se espera que las PyMEs que finalicen la “Ruta al Crecimiento” puedan:

  • Mejorar su gestión financiera y comercial.
  • Adaptarse a nuevas regulaciones ambientales.
  • Fortalecer su cultura de innovación.
  • Aumentar su eficiencia en procesos de importación.

Este enfoque integral busca no solo mejorar el desempeño empresarial, sino también fomentar relaciones comerciales sostenibles y de largo plazo con Walmart.

Le puede interesar: El mundo come cada vez más carne

Apoyo institucional para impulsar el desarrollo empresarial en Costa Rica

El programa cuenta además con el respaldo del Ministerio de Economía, Industria y Comercio (MEIC) a través de la Dirección General de Apoyo a la Pequeña y Mediana Empresa (DIGEPYME).

Ricardo Carvajal, su director, destacó que “las alianzas estratégicas como esta son clave para impulsar el verdadero desarrollo económico del país”.

Una Mano Para Crecer: 17 años apoyando a las pymes locales

Desde 2007, el programa Una Mano Para Crecer ha acompañado a más de 190 pymes manufactureras proveedoras de Walmart con acompañamiento técnico, seguimiento periódico y espacios para exhibición de productos. Esta nueva fase de formación representa una evolución hacia el fortalecimiento integral de las empresas locales.

Conclusión: formación empresarial que transforma el futuro de las pymes costarricenses

El programa «Ruta al Crecimiento» es un ejemplo claro de cómo la capacitación para pymes en Costa Rica puede convertirse en un catalizador de innovación, formalidad y crecimiento sostenido. Con alianzas estratégicas, metodologías modernas y enfoque en resultados, esta iniciativa posiciona a las PyMEs como protagonistas del desarrollo económico del país.

Lo que debes saber de este artículo

En este artículo te explicamos paso a paso cómo almacenar carne en casa de manera segura  para evitar el desperdicio, preservar su sabor y proteger la salud de tu familia. Con recomendaciones prácticas y explicaciones claras, este contenido está diseñado para ayudarte a evitar errores comunes al refrigerar o congelar carne, y a identificar señales de alerta que indican cuándo ya no debe consumirse.

Tiempo de lectura: 4 minutos

¿Por qué es importante aprender a conservar la carne correctamente?

Cortes de carne fresca siendo organizados en una bandeja por un carnicero con guantes.
La refrigeración adecuada y el manejo higiénico son claves para conservar la calidad de la carne.

Almacenar la carne de forma adecuada no solo ayuda a mantener su sabor y calidad, sino que también es clave para proteger la salud de tu familia y evitar el desperdicio de alimentos. En este artículo, te compartimos recomendaciones prácticas respaldadas por expertos en inocuidad alimentaria para que podás conservar la carne correctamente en casa.

Le puede interesar: ¿Estás listo para ganar el juego del emprendimiento?

Temperatura ideal para conservar la carne

Gráfico de termómetros coloridos mostrando niveles de porcentaje del 10% al 100%.
Indicadores visuales de temperatura y porcentaje ideales para monitorear condiciones de conservación en el hogar.

De acuerdo con Manrique Ortiz, gerente de calidad de CoopeMontecillos, la carne de res y cerdo debe conservarse entre 0 ºC y 5 ºC en refrigeración. Esto garantiza su preservación durante el tiempo que indica el etiquetado del producto.

Para conservarla por más tiempo, se recomienda congelarla a una temperatura constante de -18 ºC. En estas condiciones, la proteína animal puede durar hasta 12 meses sin perder sus propiedades.

Le puede interesar: El mundo come cada vez más carne

Errores comunes al almacenar carne en casa

Uno de los errores más frecuentes es descongelar la carne y dejarla fuera del refrigerador por periodos prolongados, lo que permite que supere los 5 ºC. Esto puede comprometer la inocuidad y textura del alimento.

Otros errores comunes incluyen:

  • Exponer la carne al aire directo dentro del refrigerador o congelador, lo que provoca deshidratación en la superficie.
  • Ignorar la fecha de vencimiento del empaque.
  • Repetir el ciclo de congelamiento y descongelamiento, afectando su sabor y textura.

Cómo descongelar carne de forma segura

Descongelar la carne correctamente es tan importante como almacenarla. Los expertos recomiendan hacerlo siempre en ambientes controlados, como el interior del refrigerador. Dejarla a temperatura ambiente puede provocar pérdida de líquidos y alterar su jugosidad.

Evitá descongelar de forma agresiva, ya que esto puede dañar la textura de los cortes y aumentar el riesgo de proliferación de bacterias.

Empaques adecuados para prolongar la frescura

Usar empaques adecuados ayuda a conservar mejor la carne en casa. Se recomienda:

  • Bolsas plásticas bien selladas para evitar la deshidratación y la contaminación cruzada.
  • Envases con tapa hermética para contener posibles derrames y proteger el producto del aire.

Señales para detectar carne en mal estado

Durante el proceso de descongelación o preparación, hay señales que indican que la carne ya no es apta para el consumo:

  • Cambio de aroma: si percibís un olor rancio o ácido, descartala inmediatamente.
  • Alteraciones en el color: la oxidación es natural, pero si va acompañada de mal olor o textura pegajosa, no la consumás.
  • Sabor extraño: cualquier sabor anormal es un signo claro de descomposición.

Conclusión: Conservá tu carne con responsabilidad y reducí el desperdicio

Aprender cómo almacenar carne en casa es una práctica clave para reducir el desperdicio, optimizar tus compras y cuidar la salud de tu familia. Siguiendo estas recomendaciones y controlando las temperaturas, podés garantizar la calidad de tus alimentos por más tiempo.

Sobre CoopeMontecillos

CoopeMontecillos es la mayor productora de carne en Costa Rica y un referente en prácticas de inocuidad alimentaria. Exporta a 6 países y transforma subproductos en embutidos, cueros y jabones. Su compromiso con la calidad la posiciona como una marca confiable para consumidores conscientes.

Lo que debes saber de este artículo

En esta conversación exclusiva, exploramos con Alina Cordonero cómo organizar tu negocio  para cerrar el año con resultados sólidos. Hablamos de planificación de campañas, automatización, fechas comerciales clave y cómo optimizar tus recursos desde ya.

Alina Cordonero es especialista en automatización de marketing y estrategias digitales. Ha acompañado a decenas de negocios, marcas personales y empresas a escalar de forma inteligente mediante:

✅ Auditorías web estratégicas para detectar puntos de mejora y optimización.
✅ Estrategias de marketing bajo la metodología SOSTAC®.
✅ Automatización de redes sociales y embudos de conversión.
✅ Optimización de perfiles de LinkedIn para atraer oportunidades.
✅ Diseño de planes personalizados enfocados en resultados medibles.

En esta entrevista, nos guía paso a paso para planificar con inteligencia el segundo semestre de 2025.

Tiempo de lectura: 4 minutos

Le puede interesar: ¿Estás listo para ganar el juego del emprendimiento?

Cómo organizar tu negocio y por qué anticiparse es la clave del éxito en marketing

Según Alina, las marcas que se anticipan no solo ganan visibilidad, sino también conexión emocional con el consumidor.

“Planificar te permite alinear recursos, ajustar tu mensaje al comportamiento real del cliente y medir lo que realmente funciona. Las marcas reactivas siempre llegan tarde; las proactivas generan demanda desde antes”, afirma.

Fechas clave para activar tu estrategia de cierre de año

Alina comparte un calendario estratégico que debe ser la brújula de todo negocio:

Calendario estratégico de marketing para negocios, con campañas clave de agosto a enero.
Calendario de planificación semestral para campañas de marketing y ventas, recomendado por Alina Cordonero.

Le puede interesar: De la era de hielo a la era digital, la evolución del marketing y los retos de conectar con nuevas audiencias

Estrategias prácticas para implementar y organizar tu negocio

Alina recomienda seguir 4 pasos fundamentales:

  1. Ajustar el calendario editorial con campañas alineadas a objetivos: posicionamiento, conversión y fidelización. Canales integrados: Blog (SEO), redes sociales, email marketing y eventos.
  2. Diseñar campañas con A/B testing: probar asuntos, CTAs, formatos (shorts, lives, newsletters interactivas) para optimizar resultados.
  3. Incorporar inteligencia artificial: usar herramientas de predicción de comportamiento, prompts de contenido, automatización de pauta digital e inteligencia en búsquedas por voz.
  4. Definir objetivos SMART y presupuesto: asignar recursos por canal y tipo de contenido con KPIs como CTR, ROI, tasa de conversión y leads calificados.

Conclusión: No improvises en la temporada más decisiva del año

“El mejor día para planificar tu cierre de año fue ayer. El segundo mejor es hoy”, afirma Alina. Su consejo final: no esperés a que llegue noviembre para pensar en tus campañas navideñas. Lo que hagás en el Q3 determinará tus resultados del Q4. Empezá ahora, optimizá tu estrategia y dejá que el marketing trabaje por vos.

📲 Contactá a Alina directamente aquí: link WhatsApp